16 de março de 2011

Por que soluçamos?

O soluço é uma respiração com espasmos provocada pelo súbito fechar da glote (abertura localizada na laringe, que serve de passagem de ar para os pulmões) simultâneo à contração do diafragma (músculo respiratório situado entre o abdómen e o tórax).

A maioria dos casos de soluço tem duração breve; mas existem situações em que a pessoa soluça durante horas. Embora raros, em alguns casos o soluço pode tornar-se crónico e durar anos.

Recomendações
Manobras caseiras: como a maior parte dos ataques de soluço dura apenas alguns minutos, é grande o número de tratamentos caseiros indicados. Entre eles:

- Prenda a respiração;
- Engula uma porção de açúcar cristal (uma colher de chá), miolo de pão ou gelo moído;
- Curve-se e beba água do fundo de um copo;
- Chupe uma fatia de limão;
- Respire repetidamente num saco de papel;
- Faça gargarejos com água;
- Coce o céu da boca com um cotonete de algodão;
- Usando uma colher de chá, suspenda a úvula [campainha da garganta];
- Erga os joelhos até o peito e incline-se.
 

É muito difícil avaliar a eficácia de medidas tão empíricas, mas como são inóquas, vale a pena tentá-las no início da crise.

Importante
Procure o médico se as crises de soluço durarem mais de 24 horas (principalmente se interferirem com o sono). O soluço crónico normalmente requer acompanhamento neurológico.

Fonte: portais.ws > drauziovarella.com.br (adaptado)

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